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水は何リットル必要? 備蓄食材の「賞味期限切れ」を防ぐ方法は?【管理栄養士が解説】

身体の約60%は水分ですから、有事であれ、何をおいても「水」は重要です。最優先で避難所に運ばれるものも水ではありますが、災害直後は物流が

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